ORANGE CRUSHERS Full Court Defense

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  　拓殖大学男子バスケットボール部

ヘッドコーチ　池内　泰明

　 フルコートディフェンスをする目的の第一はゲームテンポを上げることである。それによって

ゲーム主導権を得ることにつながると考えます。

【ディフェンスのポイント】

１．駆け引きを楽しむ

２．ボールプレッシャー

３．ファンディフェンス

４．I Position ヘルプポジション

５．的確な判断

【ドリル】

１．クロスステップ→スライドステップ

２．クローズアウト→スライドステップ

３．1-on-1

４．1-on-2 トラップドリル(2)                                 

５．サイドライントラップドリル

【エリアマンツーマンの考え方・ドリル】

１．２−２−１ゾーンプレス

２．サイドラインは積極的にトラップ

３．ミドルのドライブに対してはスイッチ

４．４対４ポジショニング

【総合ドリル】

１．３対４

２．４対５